Tuesday, March 3, 2020

مثبت بودن و مثبت اندیشی در زندگی

مثبت بودن
اکثر ما آدمها مثبت بودن رو دوست داریم اما نمیدونیم که معنی واقعی مثبت بودن بر میگرده به تعریفی صحیح از مثبت بودن ، مثبت بودن کمک میکنه که در هر شرایطی رفتاری مفید، نتیجه بخش و کمک کننده و نه فقط تلقین کننده داشته باشیم

مثبت بودن فقط در عمل قابل سنجش و ارزیابیه و نیت و فکر ادمها هیچ تاثیری بدون نتیجه و عمل مشهود نداره

در رابطه هم مثبت بودن به کلام نیست بلکه به فعالانه و آگاهانه فکر کردن به رفتارها و اعمالیه که منجر به همراهی و همدلی صحیح و کافی با طرف دیگر رابطه میشه

افرادی که مثبت بودن رو بلد نیستند وقتی در رابطه قرار میگیرند با دلسوزی و عذاب وجدان و شک و خودخوری، یا رابطه رو خراب میکنند یا در رابطه ای خراب، عمر و فرصت هاشون رو هدر میدند

مثبت بودن جلوی خستگی روانی رو میگیره و به جامعه و اعضاش حس همبستگی و همدلی و همراهی میده

مثبت بودن در تربیت دوران کودکی اتفاق نمی افته چون کودک و نوجوان قادر به درک مفاهیم کاربردی اون نیست مثبت بودن نیازمند پرورش بینش و فلسفه (طرح واره) مربوط به خودشه

وقتی یاد میگیریم مثبت بودن رو دیگه خیلی از کارهای اضافی و بی فایده ای که میکنیم تموم میشند

و ما تبدیل میشیم به افرادی که برای خودمون، اطرافیانمون و جامعه امون فایده و بینش و رفتار مثبت تولید میکنیم 

در همین زمینه :

مثبت اندیشی و مثبت بودن |  ۷ تکنیک برای مثبت بودن در زندگی

نوشته مثبت بودن و مثبت اندیشی در زندگی اولین بار در کلینیک روانشناسی طب روان. پدیدار شد.



from کلینیک روانشناسی طب روان https://ift.tt/3asZh2P
via IFTTT

No comments:

Post a Comment